Suprimir essa raiva também não é saudável, pois ela vai se acumulando e consequentemente lhe fará sofrer. Simplesmente deixe fuir esse sentimento, não controlar. Muitas vezes a raiva é gerada por não conseguirmos controlar situações, uma pessoa ou a nós mesmos, também por não termos nossas expectativas alcançadas. Antes de culpar o outro pelo seu sentimento de raiva, não esqueça que você remeteu sobre ele expectativas e desejos que são seus.
Os Cinco Princípios do Reiki – Gokai
Os princípios do Reiki servem para nos levar ao caminho da felicidade e evolução espiritual. Ao se avaliar dentro dos princípios você perceberá em que etapa se encontra na evolução e o que precisa ser melhorado. Seguindo o Gokai você estará mais preparado para aplicar o Reiki, utilizando como preceito para sua vida e de coração aberto, aumentará sua compaixão por todos os seres e terá intenção de transformar suas atitudes para uma completa harmonização. Sugere-se recitá-los de manhã e a noite, como uma oração. Antes de começar, faça uma respiração profunda com tranquilidade e em gassho (mãos em posição de prece).
Sétimo Chakra: Chakra Coronário – Espiritualidade
O sétimo chakra, é o mais importante dos 7 chakras principais, conhecido como chakra coronário ou da coroa e também como o chakra das Mil Pétalas. Representa a essência do ser, (entendemos que somos muito mais do que matéria), que possuí a sabedoria total do universo, com uma felicidade plena. Alcançamos o plano espiritual, a evolução do nosso espírito, desenvolvemos nosso consciência e conseguimos enxergar qual a nossa missão e propósitos de vida. É o chakra que nos conecta com o universo e plano espiritual.
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