Suprimir essa raiva também não é saudável, pois ela vai se acumulando e consequentemente lhe fará sofrer. Simplesmente deixe fuir esse sentimento, não controlar. Muitas vezes a raiva é gerada por não conseguirmos controlar situações, uma pessoa ou a nós mesmos, também por não termos nossas expectativas alcançadas. Antes de culpar o outro pelo seu sentimento de raiva, não esqueça que você remeteu sobre ele expectativas e desejos que são seus.
Os Cinco Princípios do Reiki – Gokai
Os princípios do Reiki servem para nos levar ao caminho da felicidade e evolução espiritual. Ao se avaliar dentro dos princípios você perceberá em que etapa se encontra na evolução e o que precisa ser melhorado. Seguindo o Gokai você estará mais preparado para aplicar o Reiki, utilizando como preceito para sua vida e de coração aberto, aumentará sua compaixão por todos os seres e terá intenção de transformar suas atitudes para uma completa harmonização. Sugere-se recitá-los de manhã e a noite, como uma oração. Antes de começar, faça uma respiração profunda com tranquilidade e em gassho (mãos em posição de prece).
Sétimo Chakra: Chakra Coronário – Espiritualidade
O sétimo chakra, é o mais importante dos 7 chakras principais, conhecido como chakra coronário ou da coroa e também como o chakra das Mil Pétalas. Representa a essência do ser, (entendemos que somos muito mais do que matéria), que possuí a sabedoria total do universo, com uma felicidade plena. Alcançamos o plano espiritual, a evolução do nosso espírito, desenvolvemos nosso consciência e conseguimos enxergar qual a nossa missão e propósitos de vida. É o chakra que nos conecta com o universo e plano espiritual.
Quinto Chakra: Chakra Laríngeo e a Comunicação
O chakra Laríngeo ou quinto chakra é responsável pela nossa comunicação, de como entendemos o mundo, às pessoas e como nos expressamos com o uso da palavra. Quando este chakra está aberto ele pode ser uma ponte (entre o mundo físico e espiritual) para a comunicação espiritual. Como a glândula relacionada é a tiroide, o chakra laríngeo tem a função de purificar as energias antes de serem emitidas. Quando equilibrado, há aumento da nossa percepção e temos facilidade na comunicação com as pessoas, em expressar e transmitir emoções e ideias.
Florais de Bach – Terapia Floral
Os florais de Bach tratam a pessoa e não a doença; a causa e não o seu efeito. A atuação da terapia floral tem como principal ponto auxiliar no equilíbrio dos estados mentais e emocionais. Um dos principais propósitos do tratamento com florais é prevenir doenças pela manutenção e obtenção do bem-estar, paz interior e felicidade. O objetivo dos florais de Bach é auxiliar e atuar no equilibro das emoções, da mente e entrar em contato com nosso Eu superior. Às essências elevam nossas vibrações e abrem os canais para a nossa recuperação. Os florais atuam na depressão, medo, culpa, terror e pânico, tristeza, raiva, fadiga, solidão, indecisão, mágoa, ansiedade e muitas outros padrões emocionais e mentais.
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